Ateliers pour un travail en profondeur sur les Chakras
« Ancre Ton Corps », travail sur un Chakra le 2 octobre 2022.
Si nous ne sommes pas bien ancré dans notre corps notre âme se perd. C’est la respiration qui fait vivre notre corps et qui nous apporte l’énergie pour être ancré dans notre corps. Nous allons faire respirer chacun de nos chakras en abordant différentes approches.
Chaque Journée constitue une étape pour accepter totalement son incarnation et reconnaître la joie et la beauté de vivre dans son propre corps. Le travail se fera à travers des exercices de respiration consciente, des méditations actives, de la pratique de sons de guérison. Chaque journée se termine par la réalisation d’un tableau intuitif que vous emporterez chez vous pour la continuité du travail
Les chakras ont vu leurs apparitions dans de très anciens textes indiens, ils décrivent des zones précises située sur notre corps qui renferment chacun un pouvoir exceptionnel d’équilibre et de bien être permettant à l’être humain de se sentir en totale adéquation avec la zone de son corps concernée, celle ci impactant bien évidemment sur un secteur bien déterminée de sa vie, c’est pourquoi chacun d’entre nous doit constamment veiller à ce que chaque chakra soit bien protégé et activé et que rien ne puisse nuir au bon fonctionnement de ce dernier, car sinon cela pourra avoir de grands chamboulements sur la personne, tant sur le plan spirituel que mental et physique également.
On attribue à chaque chakra une couleur, un symbole, un nom et un emplacement bien spécifique dans le corps, afin comprendre leur rôle bien precis. Chez l’homme il y a en tout 7 chakras, chacun se trouve dans une zone du corps bien déterminée, et confere ainsi à notre être un pouvoir énergétique spécifique à cette zone. Les chakras permettent de concentrer une puissante énergie sur notre corps et permettent de contribuer à l’harmonie et au bien-être de notre corps physique, émotionnel et énergétique.
À travers le yoga ou encore la méditation on peut travailler sur l’alignement de nos chakras afin de les rééquilibrer et de constater une répercution formidable dans notre vie et dans notre quotidien.
Le stress, la vie déséquilibrée liée à la mauvaise hygiène de vie, la mauvaise alimentation, le manque de sommeil mais également toutes les ondes magnétiques qui nous entourent dans notre vie tendent à chambouler nos chakras, et à nuire fortement à leur équilibrage, c’est pourquoi nous devons veiller à nous protéger à travers la méditation et toutes les techniques spirituelles de guérisons qui peuvent nous permettre de nous prémunir des dangers extérieurs susceptibles d’endommager nos chakras.
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Bouchra KIBBOU
#CHAKRAS